Hallo,
ich arbeite nun gerade meine Hefte durch und habe ein kleines Problem für meinen Betatyp/Schilddrüsentyp das passende Frühstück zu finden.Bis jetzt habe ich immer sehr gerne Vollkornbrot mit Käse/Wurst/oder Marmelade gegessen oder ein Bircher Müsli Bio mit Obst.Ich suche nun Alternativen in dieser Richtung und tue mich etwas schwer,vielleicht können Sie mir ja helfen.
LG,Silke